hipnoza odchudzanie

Hipnoza odchudzanie – czy to prawda czy to ściema?

odchudzanie z hipnozą

To zdjęcie NIE ma nic wspólnego z hipnozą 🙂

Słuchajcie, możemy Wam pokazać galerię ze zdjęciami osób które schudły po „50 kilogramów”, możemy pokazać zdjęcia pięknych sylwetek kobiet (jak robią to inne produkty), możemy nawet znaleźć tych ludzi, żeby opowiedzieli Wam swoje historie, ale naprawdę nie trzeba stawać na głowie, żeby udowodnić działanie hipnozy w kwestii odchudzania.

Nie na raz sztuka

Odchudzanie nie jest procesem jednorazowym, to nie jest jakiś tam strzał, a później wracanie do normalnego trybu życia. Odchudzanie to zmiana trybu życia i dlatego wymaga poważnych decyzji. Jeśli w jakiejś dziedzinie życia chcesz coś zmienić lub naprawić, to zacznij z tym na poważnie.

„Choć założymy firmę na miesiąc, zarobimy grubą kasę, a później znów wrócimy do starej pracy”.

No tak to chyba nie działa, prawda? Jeśli zaczynasz coś robić, to koncentrujesz na tym wszystkie swoje zasoby, a nie na zasadzie „jakoś to będzie”.

Jak się chudnie z hipnozą?

Powoli. Jeśli szukasz super sposobu „15 kilo do wesela które jest za miesiąc”, to oszczędź sobie czas i pieniądze. Hipnoza to jakieś 1 kilogram tygodniowo, czyli 6 miesięcy to jakieś 20 – 25 kilogramów. Czy to mało czy dużo? Wystarczająco żeby zmienić Twój wygląd.

Jeśli masz zamiar odchudzać się szybciej, to polegniesz, bo prędzej czy później pojawi się efekt jojo.

Czy nagrania hipnotyczne do odchudzania są skuteczne?

Samemu to oceń. Masz na to 14 dni. Jeśli okaże się, że nie są skuteczne, wtedy otrzymasz zwrot swoich pieniędzy. Po okresie 14 dni, na wadze zauważysz – 2 kilogramy od średniej wagi dziennej (waż się rano i wieczorem, wieczorem będziesz ważyć około 2 – 4 kg więcej oblicz z tego średnią).

Jeśli nie poczujesz:

  • zmniejszonego apetytu,
  • większej chęci na ruch, sport, spacery i zdrowy tryb życia,
  • niechęci do słodyczy i fast foodów,

to piszesz do nas i otrzymujesz zwrot całej kwoty. Proste, prawda?

Dlatego nie czekaj, bierz Hipnosencję, odbieraj ją za 15 minut i zacznij działać od TERAZ!

Odchudzanie z hipnozą – instrukcja obsługi Hipnosencji

Witaj. Dzisiaj porozmawiamy sobie o odchudzaniu z hipnozą. Odpowiem na najczęściej zadawane pytania związane z odchudzaniem za pomocą hipnozy, a także podam Ci kompletną instrukcję do tego aby sugestie hipnotyczne zaczęły realnie wpływać na odchudzanie.

Poruszymy między innymi:

  • jak chudnie się z hipnozą? Czy jest to magia, która „zmusza nasz organizm do palenia tłuszczu”?
  • jakie są przeciwwskazania do odchudzania się z hipnozą?
  • czy sama hipnoza wystarczy w odchudzaniu?
  • jakie efekty można osiągnąć w odchudzaniu z hipnozą?
  • a także jak krok po kroku korzystać z nagrań takich jak na przykład Hipnosencja?

A zatem zacznijmy od początku

Hipnoza to nie magia

Na jednym forum widziałem raz temat w którym ktoś kto nie miał kompletnie pojęcia o hipnozie, pisał że niemożliwe jest aby zmusić organizm do samoczynnego odchudzania. Można tutaj po części przyznać mu rację, ale tym samym można się z nim nie zgodzić.

Po pierwsze to prawda, że w hipnozie NIE można nikogo do niczego zmusić. To Ty samodzielnie decydujesz jakie sugestie są dla Ciebie atrakcyjne i z którymi się zgadzasz. Jeśli podam Ci sugestię w stylu:

– wyobraź sobie, że jesz coraz więcej i więcej pączków, a Twój tłuszcz rozlewa się na boki…

prawdopodobnie nie chcesz się zgodzić z tą sugestią – raczej ją odrzucisz. Człowiek podświadomie mówi sobie, że „to go nie dotyczy”, idealny przykład to papierosy zawierające coraz to bardziej wymyślne ostrzeżenia o chorobach. Czy któreś z tych ostrzeżeń działa na palaczy? Nie sądzę.

Jednak z drugiej strony ten człowiek nie miał racji, gdyż prawdopodobnie nigdy nie doświadczył hipnozy i nie wie jakie są możliwości ludzkiego mózgu. Ten zajmuje się nadzorowaniem całego organizmu, od regulacji tętna, przez produkcję hormonów, procesy trawienia i każdą inną czynność którą wykonujemy. Nie możemy tak po prostu powiedzieć „tego się nie da”, skoro nie mamy 100% pewności.

Zatem pierwsza kwestia – hipnoza nie jest magią. Z hipnozą nie chudnie się siłą woli, czy wiarą! Hipnoza ma dać nam motywację, a także ma determinować nasze decyzje mające na celu nas odchudzać.

Przykład: mam głęboko zakorzenioną sugestię, że zamiast jedzenia słodyczy, wybieram warzywa i owoce, dlatego za każdym razem gdy stanę przed wyborem, moja ręka sięgnie po warzywa i owoce.

Czy zaczynasz rozumieć? Hipnoza na odchudzanie, to zbiór dziesiątek, a nawet setek tego typu sugestii. Zamiast siedzieć w domu (mając godzinę wolnego czasu, moja podświadomość chce iść na spacer, biegi, nordic walking, basen, siłownię…).

Przeciwwskazania do używania hipnozy

Nie ma wyraźnych przeciwwskazań do używania hipnozy w celu odchudzania. Nagrania hipnotyczne dostarczają nam tylko pozytywnych sugestii, nie ma tutaj żadnych eksperymentów, drążenia trudnych tematów ani nic co mogłoby w jakikolwiek sposób nas „zranić”.

Jeśli jest coś na co trzeba uważać, to odsłuchiwanie nagrań hipnotycznych na przykład w stanie upojenia alkoholowego lub pod wpływem innych środków odurzających. Człowiek w takim stanie ma inną percepcję i znajduje się w innym stanie świadomości, który może całkiem odmiennie odbierać sugestie. Dla przykładu – mając kontakt z osobą pijaną, nie jesteśmy w stanie stwierdzić jak zrozumie proste słowa: lubię Cię. Ktoś może odebrać to jako aluzję lub sarkazm i zamiast sympatii, wywołamy agresję.

Czy sama hipnoza wystarczy do odchudzania?

Na początek tak. Hipnoza zadziała w taki sposób, że zmobilizuje Cię do ruchu, zdrowego odżywiania i ogólnie do zdrowego trybu życia. Oczywiście jeśli zgodzisz się na podawane sugestie.

Spokojnie – nie ważne ile ważysz, w jakim jesteś wieku i czy nigdy w życiu nie zdarzyło Ci się uprawiać żadnego sportu. Nagrania hipnotyczne dostosowane są w taki sposób aby były uniwersalne. Dla jednego ekstremalny bieg po górach jest czymś codziennym, a dla drugiego, kilku kilometrowy spacer jest wyzwaniem. Dlatego najważniejsze jest, żeby to samemu wyznaczać sobie cele, zadania, a dzięki hipnozie motywować się do ich wykonywania.

To samo w przypadku odżywiania. Jeśli teraz wydaje Ci się, że nie możesz zrezygnować ani ograniczyć słodyczy – spróbuj hipnozy. Nagle okaże się, że to kwestia zaprogramowania sobie danego nawyku w głowie i możesz się bez nich obyć – ba ludzie mogą jeść je w Twoim towarzystwie, a po Tobie to spływa.

Jakie efekty można osiągnąć z hipnozą?

To może powiem najpierw jakich efektów NIE można osiągnąć. Jeśli chcesz schudnąć 5 kilo w tydzień, to trafiasz w złe miejsce. Nie ma na świecie produktu, dietetyka, lekarza ani trenera, który jest w stanie w zdrowy sposób odchudzić Cię w tempie 5 kilogramów tygodniowo. Zapytaj sprawdzonych ludzi, kulturystów, dietetyków czy lekarzy. Każdy powie Ci to samo.

Zdrowe odchudzanie to około 1 kilograma tygodniowo. Czy to mało czy dużo? Z całą pewnością rozsądnie. W 2 miesiące daje to około 10 kilogramów tłuszczu mniej, zaś w pół roku, około 25 kilogramów tłuszczu w dół.

Taka waga jest do zbicia, pod warunkiem że będziesz się zdrowo odżywiać i dużo ruszać i hipnoza z całą pewnością może Ci w tym pomóc.

Jak korzystać z Hipnosencji – instrukcja obsługi

Samo korzystanie z nagrań jest banalnie proste. Musisz mieć słuchawki i źródło odtwarzania mp3. Najlepiej telefon, odtwarzacz mp3, komputer lub inne urządzenie. Kładziesz się wygodnie (najlepiej w godzinach porannych lub późno popołudniowych) w miejscu w którym będziesz mieć trochę spokoju (około 30 – 40 minut) i uruchamiasz nagranie.

Przechodzisz przez całe nagranie razem z głosem lektora, wykonujesz polecenia, które głównie polegają na wyobrażaniu sobie różnych rzeczy. Nagranie warto powtarzać minimum raz w tygodniu. Po kilku dniach zauważysz, że zaczynasz „dbać o swoje ciało”.

Warto połączyć nagrania Hipnosencja z treningiem na siłowni (ale w połączeniu z trenerem) a także z dietą (ale tylko i wyłącznie przygotowaną przez dietetyka!)

Jeśli zastosujesz to wszystko, to gwarantuję Ci, że już po pierwszych tygodniach zauważysz efekty. 25 kilogramów w pół roku, to wspaniały wynik! Bez obwisłej skóry, bez problemów ze stawami, bez efektu jojo.

Połącz hipnozę z afirmacjami mp3

Ciekawym połączeniem z hipnozą, mogą okazać się afirmacje mp3 wspomagające odchudzanie. Afirmacje są sugestiami, które mają zostać zakorzenione głęboko w naszej podświadomości, poprzez tzw. inercję, czyli po prostu bierne słuchanie, nad którym nie musimy się koncentrować. Dzięki temu, że nagranie afirmacyjne wprowadza nas w stan alfa, a czasem nawet głębiej (theta), jesteśmy bardzo zrelaksowani, a jak wiadomo w stanie głębokiego relaksu, logika jest jakoby uśpiona, to też sugestie przedostają się głęboko „do naszej głowy”.

Wyrabiamy sobie przez to nawyki i przekonania, takie jak np.:

  • zamiast słodyczy sięgam po warzywa i owoce,
  • w ładną pogodę zamiast na autobus, idę do pracy / szkoły spacerkiem,
  • gdy mam wolną chwilę, zamiast szukać sobie zajęcia, zaczynam trening (choćby domowy, lub bieganie, spacer itd.),
  • zamiast najadać się do końca, jem połowę wyznaczonych posiłków i to wystarczy,

To jedynie przykłady, ale tego typu rzeczy, zostaną Ci głęboko zakorzenione.

Zniżka -30%

hipnosencjaJeśli jeszcze nie masz Hipnosencji, to proponuję Ci 30% rabatu na cały zestaw dostępny za pośrednictwem naszego sklepu partnerskiego, prezentację znajdziesz tutaj.

Jeśli jednak masz już nasz nagrania i korzystasz z nich, to zniżka obowiązuje na wszystkie inne produkty dostępne w sklepie SkarbnicaZycia.pl

Między innymi nagranie afirmacji mp3 Hepika Fitness dostępne tutaj.

Wystarczy w koszyku wpisać kod promocyjny o treści: zblogahipnosencja30 zniżka odliczy się automatycznie.

Pozostaje życzyć udanych osiągnięć z hipnozą i udanego odchudzania – z rozsądkiem i z głową.